Eficacia de una aplicación móvil para modificar creencias relacionadas con los trastornos de la conducta alimentaria: estudio controlado aleatorizado en población general.

Introducción: GGED es una aplicación móvil (App) de entrenamiento cognitivo que aborda los pensamientos disfuncionales relacionados con el desarrollo y mantenimiento de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Objetivo: Evaluar la eficacia de GGED en una muestra de población general. Método: Se realizó un ensayo controlado aleatorizado paralelo con un total de 100 personas (M_edad=23,03; DT=3,46; 84,3% mujeres) que fueron aleatorizadas en grupo experimental y control. Ambos grupos completaron en la línea base (T1) un protocolo de evaluación con instrumentos de creencias disfuncionales de TCA, sintomatología alimentaria y emocional, satisfacción corporal, y autoestima. Seguidamente, el grupo experimental utilizó la App GGED durante 15 días, y al finalizarla, ambos grupos completaron de nuevo el protocolo de evaluación (T2). Resultados: Los resultados del ANOVA mixto (tiempo x grupo) mostraron que el grupo experimental, tras usar GGED, disminuyó significativamente (p<0,05) sus puntuaciones en las creencias de Perfeccionismo asociado a la apariencia, Vulnerabilidad al aumento de peso, Control de la alimentación, Creencias negativas de uno mismo/a, Peso y figura como medio para la aceptación por parte de los demás, Peso y figura como medio para la autoaceptación, así como en Preocupación por la figura, y aumentó en Satisfacción corporal. Discusión y conclusiones: Los resultados sugieren que GGED es una herramienta útil para reducir creencias disfuncionales asociadas a los TCA. Futuros estudios deberán evaluar su eficacia en personas con riesgo de TCA y en población clínica.